Cuánto se cobra de baja: el 60 % y el 75 % día a día, quién te lo paga y cómo calcularlo

Respuesta rápida

De baja por enfermedad común o accidente no laboral, los tres primeros días no se cobran (salvo que tu convenio diga otra cosa). Del día 4 al 20 cobras el 60 % de tu base reguladora, y desde el día 21, el 75 %. Del día 4 al 15 lo paga la empresa; desde el 16, el INSS o la mutua, aunque normalmente lo sigues cobrando en la nómina.

Si la baja es por accidente de trabajo o enfermedad profesional, cobras el 75 % desde el día siguiente a la baja, y el día del accidente la empresa te paga el salario entero.

Los porcentajes, día a día

Fuentes: artículo 173 de la Ley General de la Seguridad Social (quién paga y desde cuándo), Real Decreto 53/1980 (el 60 % del día 4 al 20) y Decreto 3158/1966, artículo 2 (el 75 %).

Muchos convenios colectivos mejoran la baja: obligan a la empresa a completarla hasta el 100 % del sueldo, a veces desde el primer día. Antes de hacer cuentas, busca en tu convenio el apartado de «incapacidad temporal» o «complemento por baja».

Qué es la base reguladora y cómo se calcula

La base reguladora es tu base de cotización por contingencias comunes del mes anterior a la baja (para las bajas desde el 1 de diciembre de 2026, la del mes anterior a ese: si la baja empieza en diciembre, la de octubre, salvo que empezaras a trabajar en la empresa en noviembre o en diciembre; Real Decreto-ley 31/2026), dividida entre 30 si cobras por meses, o entre los días de ese mes (28, 29, 30 o 31) si cobras por días (Seguridad Social, cuantía de la incapacidad temporal). Si entraste en la empresa ese mes, se divide entre los días que cotizaste.

La base de cotización aparece en tu nómina y suele ser algo más alta que tu sueldo del mes, porque incluye la parte proporcional de las pagas extra.

• Si trabajas a tiempo parcial, se hace la media de las bases de los meses anteriores (hasta tres) y se cobra todos los días naturales de la baja.
• Si la baja es por accidente de trabajo, a la base del mes anterior se suma la media diaria de las horas extra cotizadas el año anterior.
• Si tienes dos empleos, se suman las bases de las dos empresas.

Ejemplo en euros

Lucía tiene una base de cotización de 1.800 euros el mes anterior a la baja. Su base reguladora diaria es 1.800 ÷ 30 = 60 euros. Está 30 días de baja por una gripe complicada, y su convenio no mejora nada.

Son 1.062 euros brutos en lugar de los 1.800 de base: un 41 % menos. Si la misma baja hubiera sido por un accidente de trabajo, habría cobrado el día 1 entero (60 euros de salario) y 45 euros cada uno de los otros 29 días (1.305 euros): 1.365 euros.

Quién te lo paga y qué tienes que hacer

• La baja la da el médico: el de tu centro de salud si es una enfermedad común, y el de la mutua si es un accidente de trabajo. Te entrega una copia del parte; desde el 1 de abril de 2023 ya no tienes que llevarla a la empresa, porque el INSS se lo comunica por internet (Real Decreto 1060/2022).
• Lo cobras en la nómina. Del día 4 al 15 lo paga la empresa. Desde el 16 lo paga el INSS o la mutua, pero lo normal es que la empresa te lo siga ingresando con el sueldo y luego lo descuente de lo que paga a la Seguridad Social (es el llamado pago delegado).
• Requisito de cotización: para la enfermedad común hacen falta 180 días cotizados en los últimos cinco años; para los accidentes, sean o no de trabajo, no se pide ningún mínimo (artículo 172).
• Acude a las revisiones. Si no te presentas sin justificación a una citación del INSS o de la mutua, te pueden suspender el pago (artículo 175).

Casos especiales

• Si te despiden o se acaba el contrato durante la baja (por enfermedad común), sigues de baja, pero cobras lo mismo que cobrarías de paro. Cuando te den el alta, pasas al paro, y el tiempo que estuviste de baja desde el despido se descuenta del paro como ya consumido. Si la baja es por accidente de trabajo, sigues cobrando la misma cantidad hasta el alta (artículo 283).
• Menstruación incapacitante, interrupción del embarazo y gestación desde la semana 39: en los dos primeros casos no se pide cotización mínima. Desde la semana 39 de gestación se pide la misma cotización que para el permiso por nacimiento. En la menstruación incapacitante se cobra desde el primer día; en los otros dos casos, el día de la baja lo paga la empresa con el salario entero y el subsidio empieza al día siguiente (artículos 172 y 173).
• Nuevas bajas especiales desde el 1 de diciembre de 2026: el Real Decreto-ley 31/2026 crea dos situaciones especiales más: las mujeres con una patología limitante por trastorno menopáusico codificada por el médico del servicio público de salud y las trabajadoras con lesiones causadas por violencia de género, que necesitan un documento oficial (comunicación a la Fiscalía o al juzgado, orden de protección, informe del Ministerio Fiscal o sentencia). Las dos se cobran sin cotización mínima, con los mismos porcentajes que la enfermedad común (60 % hasta el día 20 y 75 % después), y el subsidio lo paga el INSS o la mutua desde el día siguiente a la baja (el día de la baja, la empresa paga el salario entero). Desde esa fecha, la menstruación incapacitante también se paga así. Los cambios tienen efectos el 1 de diciembre y se aplican a las bajas iniciadas desde el 21 de octubre; si la tuya empieza entre esas fechas, pregunta al INSS o a tu mutua. Lo explicamos en baja por menopausia.
• Catástrofes: las leyes que se aprueben tras una catástrofe, como la dana, podrán tratar las bajas, la incapacidad y las pensiones de muerte y supervivencia de los afectados como si fueran por accidente de trabajo (disposición adicional sexagésima cuarta de la ley).
• Trabajadores de 62 años o más: desde el 1 de diciembre de 2026, la empresa paga un 75 % menos de cotización por contingencias comunes mientras están de baja. Al trabajador no le cambia nada en la nómina, pero abarata su baja a la empresa.
• Donación de órganos o tejidos: el 100 % de la base reguladora desde el primer día (artículo 171).
• Empleadas de hogar: la base es la del mes anterior entre 30, y el empleador paga del día 4 al 8; desde el noveno, el INSS o la mutua (Seguridad Social, baja de la empleada de hogar).
• Autónomos: también tienen baja pagada, a través de la mutua con la que tengan cubierta la incapacidad temporal, con reglas propias en algunos puntos.

Cuánto puede durar

La baja dura como máximo 365 días, que se pueden alargar 180 más si se espera la curación. Pasado ese plazo, el INSS decide si te da el alta o si inicia una incapacidad permanente. Lo explicamos en la guía de la baja de larga duración.

Preguntas frecuentes

Fuentes oficiales

• Ley General de la Seguridad Social: artículos 169 a 175 (incapacidad temporal) y 283 (baja y paro) (BOE).
• Real Decreto-ley 31/2026, de 20 de octubre, para la mejora de la acción protectora de la Seguridad Social (BOE de 21 de octubre de 2026).
• Real Decreto 53/1980, sobre la cuantía de la prestación por incapacidad laboral transitoria (60 % del día 4 al 20) (BOE).
• Decreto 3158/1966, artículo 2 (75 % de la base) (BOE).
• Real Decreto 1060/2022, que suprime la entrega del parte a la empresa (BOE).
• Seguridad Social: cuantía de la incapacidad temporal (base reguladora y porcentajes).