Despido a los 60: paro, subsidio y jubilación, en qué orden y cuánto cobrarás
Si te despiden a los 60, puedes encadenar paro (hasta 2 años), subsidio de mayores de 52 (480 € al mes) y jubilación. Te explicamos el orden y qué conviene.
En esta guía
Respuesta rápida
Si te despiden a los 60 años, lo habitual es encadenar tres etapas:
- Paro (prestación contributiva): hasta 2 años, según lo que hayas cotizado en los últimos 6 años.
- Subsidio para mayores de 52 años: 480 euros al mes en 2026, hasta tu edad ordinaria de jubilación, y la Seguridad Social cotiza por ti para la jubilación.
- Jubilación: ordinaria o, si te interesa, anticipada involuntaria desde los 61 o 63 años en 2027, con recorte.
Lo que más conviene depende de tus años cotizados, de tu base de cotización y de si puedes volver a trabajar.
Etapa 1: la prestación por desempleo (paro)
- Duración: de 4 meses a 2 años, según lo cotizado en los 6 años anteriores. Para los 2 años necesitas al menos 2.160 días cotizados en ese periodo.
- Cuantía: el 70 % de tu base reguladora los primeros 180 días y un porcentaje menor después. En 2026 el máximo es de 1.225 euros al mes sin hijos (1.400 con un hijo y 1.575 con dos o más) y el mínimo, de 560 euros sin hijos (749 con hijos).
- Cotización: mientras cobras el paro, el Servicio Público de Empleo cotiza por ti para la jubilación sobre la base que tenías, así que tu futura pensión apenas se resiente.
Pide el paro en los 15 días hábiles siguientes al despido e inscríbete como demandante de empleo: esa inscripción también cuenta para la jubilación anticipada involuntaria, que exige 6 meses inscrito.
Etapa 2: el subsidio para mayores de 52 años
Cuando se te acaba el paro, puedes pedir el subsidio si cumples los requisitos:
| Requisito o condición | En 2026 |
|---|---|
| Edad | 52 años o más |
| Cotización | 15 años en total (2 de ellos en los últimos 15) y al menos 6 años cotizados por desempleo |
| Jubilación | Cumplir todos los requisitos de la jubilación contributiva salvo la edad |
| Rentas propias | No superar el 75 % del salario mínimo: 915,75 euros al mes |
| Cuantía | 480 euros al mes (80 % del IPREM), en 12 pagas |
| Duración | Hasta que alcanzas la edad ordinaria de jubilación |
| Cotización para la jubilación | Sobre el 125 % de la base mínima: 1.780,50 euros al mes en 2026 |
Lo explicamos en detalle en subsidio para mayores de 52 años.
Ojo a la cotización: si antes cotizabas por una base alta, pasar a cotizar por 1.780,50 euros al mes durante varios años puede bajar tu base reguladora y, por tanto, tu pensión.
Etapa 3: la jubilación
Tienes dos caminos:
- Esperar a tu edad ordinaria cobrando el subsidio: te jubilas sin recorte, aunque con las cotizaciones del subsidio en tu base reguladora.
- Pedir la jubilación anticipada involuntaria: en 2027, desde los 61 años si tienes 38 años y 6 meses cotizados o desde los 63 con menos (y al menos 33). Recorte de hasta el 30 % si adelantas 4 años. Consulta los requisitos en jubilación anticipada involuntaria.
Ejemplo: Pedro, despedido a los 60 con 39 años cotizados
Pedro nació en marzo de 1966, le despiden en marzo de 2026 y su edad ordinaria es 65 (tiene más de 38 años y 6 meses cotizados).
| Periodo | Opción A: esperar a la edad ordinaria | Opción B: anticipada involuntaria a los 61 |
|---|---|---|
| De 60 a 62 años | Paro (hasta 1.225 € al mes) | Paro hasta los 61 |
| De 62 a 65 años | Subsidio (480 € al mes), cotizando por 1.780,50 € | Pensión con un 28 % de recorte desde los 61 |
| Desde los 65 | Pensión sin recorte | Sigue con el 28 % de recorte de por vida |
- La opción A da menos ingresos entre los 62 y los 65 (el subsidio), pero una pensión mayor para siempre.
- La opción B da más ingresos antes, pero con un recorte permanente del 28 % (4 años de adelanto con entre 38 años y 6 meses y 41 años y 6 meses cotizados).
Para compararlas con tus números, usa la calculadora de ¿compensa jubilarse antes?. En casos con indemnizaciones altas o bases de cotización muy elevadas, merece la pena un asesoramiento profesional.
Otras piezas que conviene conocer
- Convenio especial con la Seguridad Social: si tus bases eran altas, puedes pagar tú un convenio especial para seguir cotizando por una base mayor. Lo vemos en convenio especial: cuándo compensa.
- Convenio especial en despidos colectivos: en los ERE de empresas que afectan a trabajadores de 55 años o más, la empresa debe pagar un convenio especial hasta los 63 años (o 61 en algunos casos).
- Volver a trabajar: si encuentras empleo, el subsidio se suspende o, en algunos casos, se puede compatibilizar con el complemento de apoyo al empleo.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo puedo cobrar el paro si me despiden a los 60?
Hasta 2 años si has cotizado al menos 2.160 días en los 6 años anteriores.
¿El subsidio para mayores de 52 años dura hasta la jubilación?
Sí, hasta que alcanzas tu edad ordinaria de jubilación, siempre que sigas cumpliendo los requisitos.
¿Me obligan a jubilarme anticipadamente si cobro el subsidio?
No. El subsidio dura hasta tu edad ordinaria, así que puedes esperar a jubilarte sin recorte.
¿El subsidio baja mi pensión?
Puede bajarla si antes cotizabas por una base alta, porque durante el subsidio se cotiza por el 125 % de la base mínima. Si tus bases eran cercanas a la mínima, apenas influye.
Fuentes
- Ley General de la Seguridad Social: artículos 207 (jubilación anticipada involuntaria), 274 y siguientes (desempleo) y 280 (cotización del subsidio) (BOE).
- SEPE: prestación contributiva por desempleo.
- BBVA Mi Jubilación: el subsidio para mayores de 52 años en 2026.
